Простой способ уйти от похмельного синдрома: пробуйте!

Практически ни один большой праздник сегодня не проводится без алкоголя. С алкоголем мы отмечаем день рождение, новый год и устраиваем корпоратив. Торжество становится веселее, если на столе виски 0.7. Однако утром после веселья почти нет и следа, возможно ли не допустить похмелья? К большому сожалению, нет, однако есть возможность существенно уменьшить негативный эффект. Для начала, хорошо закусывайте между рюмками. Закуска должна быть сытной и жирной. В результате этого стенки кровеносных сосудов покроются тонким слоем жира и начнут меньше впитывать спиртное. Следующий очень интересный вариант — это съесть перед праздником немножко семечек.



Пейте больше воды. Все знают, что алкоголь ведет к дегидратации и уже во время сна ощущаем все недостатки «сушняка». Сократить негативный эффект достаточно легко, старайтесь пить побольше чистой воды в процессе застолья и тем самым очень поможете организму. Пока вы пьете и веселитесь, печень активно работает, перерабатывая спиртное и выводя его из тела. Довольно оправданно помочь ей с помощью лекарственных средств, но это следующее заблуждение. Потому как если выпить любое лекарственное средство, нагрузка на печень лишь возрастет. Еще один немаловажный факт: спортсмены намного меньше страдают от похмелья. Связано это с тем, что хорошо развитая мышца замечательно удерживает влагу в теле и снижает процесс обезвоживания. Тут можно Купить коньяк в Москве.

По-настоящему сильное похмелье можно ощутить, если вы будете злоупотреблять алкогольными коктейлями. Запивая спиртное газировками и соками, вы ускоряете обезвоживание из-за большого содержания сахара. Отрицательно влияет и газ углекислый, заполняющий ваш желудок и формирует обманчивое чувство насыщения. В результате чего вы очень плохо кушаете закуску и алкоголь всасывается слишком быстро. Похмелье заметно усиливается, если излишне курить. Не будем углубляться в детали, но при возможности следует отказаться от курения или выбирайте сигареты электронные. И, напоследок, наиболее очевидная рекомендация — старайтесь не смешивать разные напитки. Особую опасность имеет алкоголь с газом, к примеру, пиво.