Какие информацию содержат в себе сны и когда мы видим их?

Ученые до сих пор не могут дать четкий ответ когда именно и для чего снятся сны. Но их видит каждый человек, кто-то реже, кто-то чаще. У сна всегда присутствует какой-то нелогичный и безумный сценарий. При этом постараться запомнить сон очень сложно, уже спустя пару минут после пробуждения мы не можем вспомнить, что видели во сне. Имеется пара предположений, которые объясняют, по какой причине мы видим сны. В ходе нескольких экспериментов было доказано, что во время сна мозг сохраняет скопившуюся за день информацию, распределяя ее по разным участкам. Возможно, вследствие этой работы и складываются сновидения.

Наверняка, вы неоднократно отмечали, что на другой день после сновидения, образовавшаяся накануне проблема не кажется уже такой неразрешимой и сложной. Сны позволяют справиться с эмоциями, такими как страх, любовь, печаль. Во сне наш мозг обрабатывает информацию несколько иначе, он не учитывает эмоции. Следовательно получается достичь корня проблемы и отыскать грамотное решение. В процессе исследования получилось установить, что отсутствие снов может говорить о расстройствах психики.

Имеется и теория о том, что сновидения — дверь в будущее. И при желании вы сможете выяснить очень важную информацию. Мы говорим о сонниках, с помощью которых вы сможете попробовать выяснить, что хотело вам сообщить подсознание. Если вы пожелаете попробовать, то начать следует с ежедневных записей. Сразу после пробуждения возьмите тетрадку и зафиксируйте все, что получилось запомнить. Далее предстоит кропотливая и сложная работа с сонниками. Их сегодня огромное количество и в каждом толкование отличается.

Вам нужно в данном случае следить, какие события случаются после сна и совпадает ли интерпретация. Со временем вы пополните багаж знаний и будете с легкостью понимать к чему снится тот или иной предмет или событие. При долгой практике можно научиться просить совета у подсознания. Например. Вы можете перед тем как лечь спать в форме медитации подать запрос: как поступить в этой ситуации и через сон узнать ответ. Пробуйте, это очень интересно!